Hidup Selaras dengan Alam Semesta: Jalan Stoik Menuju Kebijaksanaan

Kita tidak lagi bertanya: “Apakah ini benar?” tetapi lebih sering bertanya: “Apakah ini menguntungkan?”, atau “Apakah ini membuat saya terlihat hebat?”

Di sinilah kita bisa kembali pada ajaran Chrysippus. Ia mengingatkan kita bahwa ukuran kebahagiaan bukanlah berapa banyak yang kita miliki, tetapi apakah kita hidup selaras dengan prinsip moral dan rasional.

Praktik Hidup Selaras ala Stoik

Berikut adalah beberapa cara sederhana untuk menerapkan ajaran Chrysippus dalam kehidupan sehari-hari:

1. Mulai Hari dengan Refleksi

Sebelum memulai hari, tanyakan: “Apa yang akan saya hadapi hari ini? Apakah saya siap merespons dengan akal sehat?”

2. Berlatih Membedakan

Halaman Selanjutnya

Pisahkan antara hal yang dapat dikendalikan dan tidak. Fokuskan energi hanya pada hal-hal dalam kendali kita: tindakan, keputusan, sikap.