FISH ROLL: 8 Tips Memilih Makanan yang Berkualitas dan Lezat
Sabtu, 5 Oktober 2024 - 07:03 WIB
Sumber :
- Istimewa
3. Informasi nutrisi
Cari nilai spesifik, biasanya 15 gram atau lebih per porsi.
Juga kekayaan Omega-3, pastikan produk menonjolkan kandungan Omega-3.
Ini harus mencantumkan asam lemak Omega-3 dalam rincian nutrisi.
Kolesterol rendah, carilah informasi yang menyatakan bahwa produk ini rendah kolesterol, idealnya di bawah 20 mg per porsi.