RESEP: Cara Membuat Salad Buah Sendiri, Hasil Lebih Banyak dan Lebih Enak

Kamis, 13 Juli 2023 - 23:55 WIB
Oleh :
Salad Buah Buatan Sendiri
Sumber :
  • Instagram/awlicious

Malang, WISATA – Buah-buahan mengandung banyak manfaat karena kandungan gizi, vitamin, mineral, air yang kesemuanya memberikan nutrisi bagi tubuh. Mengonsumsi buah-buahan berguna untuk memelihara kekebalan tubuh, kesehatan tulang dan gigi, serta sistem pencernaan.

Mengonsumsi buah, tidak melulu buah segar. Buah dapat diolah menjadi berbagai hidangan segar lain yang menambah selera makan orang yang melihatnya. Salad buah, salah satu hidangan yang terbuat dari buah-buahan campur ditambah dengan beberapa bahan lain yang membuat cita rasa buah lebih enak.

Anda dapat membuat salad buah sendiri dengan macam-macam buah yang Anda sukai. Membuat sendiri salad favorit Anda, sudah pasti hasilnya bisa lebih enak, bahkan lebih banyak.

Salad Buah

Bahan-bahan:

  • 1 buah apel
  • 1 buah pir
  • 1 buah kiwi
  • 100 gr buah peach kaleng
  • 100 gr buah anggur
  • 6 buah strawberry

Baca juga: dr. ZAIDUL AKBAR: Berbagai Khasiat Buah Belimbing, Salah Satunya Bisa Menurunkan Berat Badan

Topping: keju parut

Bahan saus:

  • 125 gr yoghurt
  • 50 gr mayonnaise siap pakai
  • 1 sachet kental manis putih
  • 1 sdm jeruk lemon/nipis

Cara membuat: 

  1. Cuci bersih semua buah, potong-potong dadu atau sesuai selera Anda
  2. Campur jadi satu bahan saus, lalu koreksi rasa, sisihkan
  3. Siapkan mangkuk, campur jadi satu semua buah-buahan yang sudah dipotong-potong, siram dengan saus
  4. Aduk rata, beri parutan keju
  5. Sajikan

Salad buah lebih enak dimakan dalam keadaan dingin, oleh karena itu masukkan ke dalam kulkas sebelum dinikmati. Versi lain, untuk saus menggunakan tambahan susu cair 250ml yang akan membuat saus lebih encer. Bila Anda suka boleh ditambahkan agar-agar ke dalam campuran buah-buahan. Selamat mencoba

Malang, WISATA – Buah-buahan mengandung banyak manfaat karena kandungan gizi, vitamin, mineral, air yang kesemuanya memberikan nutrisi bagi tubuh. Mengonsumsi buah-buahan berguna untuk memelihara kekebalan tubuh, kesehatan tulang dan gigi, serta sistem pencernaan.

Mengonsumsi buah, tidak melulu buah segar. Buah dapat diolah menjadi berbagai hidangan segar lain yang menambah selera makan orang yang melihatnya. Salad buah, salah satu hidangan yang terbuat dari buah-buahan campur ditambah dengan beberapa bahan lain yang membuat cita rasa buah lebih enak.

Anda dapat membuat salad buah sendiri dengan macam-macam buah yang Anda sukai. Membuat sendiri salad favorit Anda, sudah pasti hasilnya bisa lebih enak, bahkan lebih banyak.

Salad Buah

Bahan-bahan:

  • 1 buah apel
  • 1 buah pir
  • 1 buah kiwi
  • 100 gr buah peach kaleng
  • 100 gr buah anggur
  • 6 buah strawberry

Baca juga: dr. ZAIDUL AKBAR: Berbagai Khasiat Buah Belimbing, Salah Satunya Bisa Menurunkan Berat Badan

Topping: keju parut

Bahan saus:

  • 125 gr yoghurt
  • 50 gr mayonnaise siap pakai
  • 1 sachet kental manis putih
  • 1 sdm jeruk lemon/nipis

Cara membuat: 

  1. Cuci bersih semua buah, potong-potong dadu atau sesuai selera Anda
  2. Campur jadi satu bahan saus, lalu koreksi rasa, sisihkan
  3. Siapkan mangkuk, campur jadi satu semua buah-buahan yang sudah dipotong-potong, siram dengan saus
  4. Aduk rata, beri parutan keju
  5. Sajikan

Salad buah lebih enak dimakan dalam keadaan dingin, oleh karena itu masukkan ke dalam kulkas sebelum dinikmati. Versi lain, untuk saus menggunakan tambahan susu cair 250ml yang akan membuat saus lebih encer. Bila Anda suka boleh ditambahkan agar-agar ke dalam campuran buah-buahan. Selamat mencoba