ATSIRI: Ketahui Aromaterapi untuk Perawatan Kulit dan Kecantikan, Bikin Kulit Bersinar dan Sehat

4. Mengurangi Stres dan Kecemasan

Kecantikan juga berasal dari dalam. Aromaterapi dapat membantu mengurangi tingkat stres dan kecemasan yang dapat mempengaruhi kesehatan kulit. Minyak atsiri seperti lavender, bergamot, dan rose memiliki sifat relaksasi yang membantu menenangkan pikiran dan meredakan stres, yang pada gilirannya dapat mempengaruhi kesehatan kulit secara positif.

Cara Menggunakan Aromaterapi dalam Perawatan Kulit dan Kecantikan:

1.    Penggunaan Topikal: Campurkan beberapa tetes minyak atsiri dengan minyak pembawa seperti minyak kelapa atau minyak argan, lalu oleskan pada kulit untuk mendapatkan manfaat perawatan kulit.

2.    Penggunaan Scrub atau Masker: Tambahkan beberapa tetes minyak atsiri ke dalam scrub atau masker wajah alami untuk memberikan manfaat tambahan pada perawatan kulit.

3.    Diffuser Aromaterapi: Gunakan diffuser aromaterapi di ruangan Anda untuk menciptakan lingkungan yang santai dan menenangkan, yang akan berdampak positif pada kesehatan kulit.

Perlu Berhati-hati dalam Penggunaan:

Halaman Selanjutnya

Meskipun aromaterapi memiliki banyak manfaat untuk perawatan kulit dan kecantikan, penting untuk selalu mengencerkan minyak atsiri dengan minyak pembawa dan melakukan tes sensitivitas sebelum menggunakan secara teratur. Jika Anda memiliki kulit sensitif atau sedang mengalami masalah kulit tertentu, konsultasikan terlebih dahulu dengan profesional kesehatan atau ahli aromaterapi sebelum menggunakannya.