Seneca: Seperti Permata yang Diasah, Manusia Dibentuk Oleh Ujian

Stoikisme mengajarkan bahwa kita tidak selalu bisa mengendalikan kejadian di luar diri kita, tetapi kita selalu bisa mengendalikan reaksi kita terhadapnya. Berikut ini beberapa sikap yang bisa kita kembangkan:

1. Terima dengan Lapang Dada

Alih-alih melawan kenyataan, belajarlah untuk menerimanya sebagai bagian dari perjalanan.

2. Lihat Ujian Sebagai Kesempatan Bertumbuh

Setiap masalah adalah peluang untuk belajar lebih dalam tentang diri sendiri.

3. Latih Ketahanan Mental

Seperti otot yang dikuatkan lewat latihan, mental juga akan menjadi kuat jika dilatih melalui rintangan.

Halaman Selanjutnya

4. Tidak Menyalahkan Keadaan