Stoikisme Epictetus: Jangan Biarkan Impresi Pertama Menyesatkanmu

Jakarta, WISATA - Dalam kehidupan sehari-hari, kita sering kali terburu-buru menilai sesuatu atau seseorang hanya dari kesan pertama. Entah itu pertemuan singkat, komentar di media sosial, atau berita yang viral—semuanya bisa membentuk persepsi kita dalam sekejap. Tapi bagi Epictetus, filsuf Stoik dari abad pertama, kebiasaan ini justru berbahaya.

Epictetus mengingatkan:

“Jangan biarkan kekuatan sebuah impresi, ketika pertama kali menimpamu, menjatuhkanmu. Katakan padanya: 'Tunggu sebentar, biarkan aku melihat siapa kamu dan apa yang kamu wakili. Biarkan aku mengujimu.'”

Kutipan ini terdengar sederhana, namun mengandung prinsip Stoik yang sangat mendalam: kemampuan untuk menunda penilaian dan merespons dengan rasional.

Impresi: Jebakan Emosi di Detik Pertama

Impresi pertama biasanya dibentuk oleh emosi, bukan logika. Saat melihat orang berpakaian tertentu, kita langsung menilai status sosialnya. Saat membaca berita, kita langsung bereaksi tanpa mencari tahu kebenarannya. Di sinilah bahayanya.

Menurut Epictetus, hal-hal seperti itu adalah hal eksternal—bukan sesuatu yang bisa kita kontrol. Tapi yang bisa kita kendalikan adalah bagaimana kita merespons impresi tersebut.

Halaman Selanjutnya

Dalam filsafat Stoik, inilah yang disebut sebagai “kekuatan kendali internal”. Daripada bereaksi spontan dan emosional, orang bijak akan memberi waktu sejenak untuk menyaring informasi sebelum mengambil keputusan.