Ketika pikiran mulai dipenuhi kekhawatiran tentang masa depan atau penyesalan masa lalu, sering kali kita merasa kewalahan. Perasaan cemas, takut, atau tidak berdaya pun
Menjadi pribadi yang lebih baik bukanlah hasil kebetulan, melainkan buah dari kesadaran dan usaha yang terus menerus. Filsuf Stoik terkenal asal Yunani, Epictetus, member
Dalam hidup, kita semua pasti pernah mengalami masa sulit—ketika motivasi hilang, semangat menurun, dan hati terasa lelah. Di saat seperti itulah kita sering mencari keku
Dalam kehidupan yang penuh tekanan, salah satu tantangan terbesar adalah tetap tenang ketika semuanya terasa berantakan. Di tengah tuntutan pekerjaan, drama media sosial,
Dalam era yang penuh opini, pernyataan, dan pertarungan kata-kata di media sosial serta ruang publik, nasihat dari filsuf Stoik Epictetus hadir sebagai pengingat yang taj
Pernah merasa tidak cukup pintar, tidak cukup sukses, atau tidak cukup menarik dibandingkan orang lain? Perasaan itu wajar. Tapi jika terus dipelihara, rasa minder bisa j
