5 Dampak Positif dari Berpelukan Yang Wajib Diketahui.

Pelukan yang hangat meningkatkan kadar hormon oksitoksin dalam tubuh.
Sumber :
  • pexels

Pelukan memberi rasa nyaman, aman dan ketenanganĀ  iniĀ  jika sebelum tidur Anda berpelukan 10 menit dengan pasangan anda, akan meningkatkan kualitas tidur anda. Hal ini juga bisa anda lakukan kepada anak-anak anda. Pelukan hangat kepada anak-anak sebelum tidur memberikan rasa aman dan terlindungi di benak mereka.

Transformasi Digital Melalui Program Digital Leadership Academy

Itulah manfaat dari berpelukan, jika rutin anda lakukan maka dampak positifnyapun akan anda rasakan bersama orang yang anda sayangi, bisa dengan anak- anak anda, pasangan anda atau orangtua anda.