dr. ZAIDUL AKBAR : Obat Kolesterol dari Bahan-bahan Alami di Sekitar Kita

WISATA – Apakah setelah menikmati gulai dan sate kambing pembagian daging kurban kemarin tengkuk Anda terasa berat, dan kepala terasa pusing? Jangan sepelekan jika Anda merasa pusing setelah makan daging. Selain kemungkinan akibat alergi, bisa jadi karena kolesterol dalam tubuh Anda meningkat. Terutama jika Anda mengonsumsi daging secara berlebihan.

Menurut dr Zaidul Akbar, kolesterol adalah zat yang dibutuhkan oleh tubuh dan tidak perlu diobati dengan obat-obatan. Kolesterol hanya perlu diatur agar tidak berlebihan dan menyebabkan penyakit seperti jantung dan stroke.

Sebagai praktisi herbal dan penggiat gaya hidup sehat, dr Zaidul Akbar mengajarkan bahwa obat kolesterol terbaik adalah mencegah timbulnya kolesterol tinggi dengan cara mengatur pola makan, berolahraga secara rutin, dan menghindari stres. Obat kolesterol yang direkomendasikan adalah obat yang berbasis pada konsep hidup sehat dan terdiri dari bahan-bahan alami yang mudah didapatkan, seperti bawang putih, kunyit, jahe, madu, dan minyak zaitun. Obat kolesterol ini dapat dikonsumsi secara langsung atau dibuat menjadi ramuan yang diminum setiap hari.

bawang putih

Photo :

• pixabay

Berikut adalah beberapa contoh ramuan obat kolesterol menurut dr Zaidul Akbar:

- Ramuan bawang putih dan madu.

Siapkan 10 siung bawang putih yang sudah dikupas dan dicuci bersih, kemudian cincang halus. Campurkan dengan 5 sendok makan madu murni. Simpan campuran tersebut dalam wadah tertutup dan konsumsi 1 sendok teh setiap pagi sebelum makan pagi.

bawang putih

Photo :

• pixabay

- Ramuan kunyit dan jahe.

Siapkan 2 rimpang kunyit dan 2 rimpang jahe, kupas semuanya, kemudian parut. Pindahkan dalam panci dengan menambahkan 4 gelas air, dan rebus hingga mendidih. Saring, dan biarkan agak dingin. Kemudian tambahkan 2 sendok makan madu, dan aduk rata. Bisa dikonsumsi 2 kali sehari, setiap pagi dan sore.

jahe lemon

Photo :

• pixabay

- Ramuan minyak zaitun dan lemon.

Siapkan 1/4 gelas minyak zaitun dan 1 lemon yang ranum. Peras jeruk lemon tersebut, kemudian campurkan dengan minyak zaitun ke dalam wadah, dan aduk rata. Campuran ini bisa dikonsumsi 1 sendok makan setiap malam sebelum tidur.

Menurut dr Zaidul Akbar obat kolesterol tidak hanya dapat menurunkan kadar kolesterol dalam darah, tetapi juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh, melancarkan peredaran darah, dan mencegah berbagai penyakit lainnya.

Dengan mengikuti tips ini, semoga kolesterol Anda dapat lebih terjaga pada kadar normal dan tubuh menjadi lebih sehat dan bugar

WISATA – Apakah setelah menikmati gulai dan sate kambing pembagian daging kurban kemarin tengkuk Anda terasa berat, dan kepala terasa pusing? Jangan sepelekan jika Anda merasa pusing setelah makan daging. Selain kemungkinan akibat alergi, bisa jadi karena kolesterol dalam tubuh Anda meningkat. Terutama jika Anda mengonsumsi daging secara berlebihan.

Menurut dr Zaidul Akbar, kolesterol adalah zat yang dibutuhkan oleh tubuh dan tidak perlu diobati dengan obat-obatan. Kolesterol hanya perlu diatur agar tidak berlebihan dan menyebabkan penyakit seperti jantung dan stroke.

Sebagai praktisi herbal dan penggiat gaya hidup sehat, dr Zaidul Akbar mengajarkan bahwa obat kolesterol terbaik adalah mencegah timbulnya kolesterol tinggi dengan cara mengatur pola makan, berolahraga secara rutin, dan menghindari stres. Obat kolesterol yang direkomendasikan adalah obat yang berbasis pada konsep hidup sehat dan terdiri dari bahan-bahan alami yang mudah didapatkan, seperti bawang putih, kunyit, jahe, madu, dan minyak zaitun. Obat kolesterol ini dapat dikonsumsi secara langsung atau dibuat menjadi ramuan yang diminum setiap hari.

bawang putih

Photo :

• pixabay

Berikut adalah beberapa contoh ramuan obat kolesterol menurut dr Zaidul Akbar:

- Ramuan bawang putih dan madu.

Siapkan 10 siung bawang putih yang sudah dikupas dan dicuci bersih, kemudian cincang halus. Campurkan dengan 5 sendok makan madu murni. Simpan campuran tersebut dalam wadah tertutup dan konsumsi 1 sendok teh setiap pagi sebelum makan pagi.

bawang putih

Photo :

• pixabay

- Ramuan kunyit dan jahe.

Siapkan 2 rimpang kunyit dan 2 rimpang jahe, kupas semuanya, kemudian parut. Pindahkan dalam panci dengan menambahkan 4 gelas air, dan rebus hingga mendidih. Saring, dan biarkan agak dingin. Kemudian tambahkan 2 sendok makan madu, dan aduk rata. Bisa dikonsumsi 2 kali sehari, setiap pagi dan sore.

jahe lemon

Photo :

• pixabay

- Ramuan minyak zaitun dan lemon.

Siapkan 1/4 gelas minyak zaitun dan 1 lemon yang ranum. Peras jeruk lemon tersebut, kemudian campurkan dengan minyak zaitun ke dalam wadah, dan aduk rata. Campuran ini bisa dikonsumsi 1 sendok makan setiap malam sebelum tidur.

Menurut dr Zaidul Akbar obat kolesterol tidak hanya dapat menurunkan kadar kolesterol dalam darah, tetapi juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh, melancarkan peredaran darah, dan mencegah berbagai penyakit lainnya.

Dengan mengikuti tips ini, semoga kolesterol Anda dapat lebih terjaga pada kadar normal dan tubuh menjadi lebih sehat dan bugar