Inilah Ragam Pijat Tradisional yang Menjadi Kekayaan Etnaprana Indonesia
- Pexels
Malang, WISATA - Pijat tradisional merupakan salah satu bentuk wellness yang telah ada sejak zaman dahulu. Pijat tradisional dipercaya dapat memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan, seperti:
- Meningkatkan sirkulasi darah
- Mengurangi stres
- Melemaskan otot
- Meningkatkan kualitas tidur
- Mencegah berbagai penyakit
Di Indonesia, pijat tradisional telah menjadi bagian dari etnaprana. Etnaprana adalah istilah yang digunakan untuk menyebut gaya hidup sehat yang berakar pada budaya dan tradisi Indonesia. Etnaprana menggabungkan berbagai elemen, seperti yoga, meditasi, pengobatan tradisional, dan jamu.
Berikut adalah beberapa ragam pijat tradisional yang menjadi kekayaan etnaprana Indonesia:
Pijat Jawa adalah jenis pijat tradisional yang paling populer di Indonesia. Pijat Jawa menggunakan teknik pijat yang lembut dan ritmik, dengan menggunakan telapak tangan, jari-jari, dan siku. Pijat Jawa dipercaya dapat memberikan berbagai manfaat, seperti meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi stres, dan melemaskan otot.