Stoikisme Epictetus: Jangan Biarkan Impresi Pertama Menyesatkanmu

Mengendalikan impresi pertama bukan berarti jadi lambat atau tidak tegas. Justru sebaliknya, itu menunjukkan kedewasaan emosional dan kekuatan karakter. Beberapa manfaatnya antara lain:

• Menghindari konflik yang tidak perlu.
• Meningkatkan kualitas keputusan.
• Mengurangi stres karena reaksi impulsif.
• Menumbuhkan empati dan pengertian terhadap orang lain.

Ajaran yang Mendidik Mental Milenial dan Gen Z

Banyak anak muda saat ini tumbuh dalam budaya serba cepat dan serba instan. Tapi cepat tidak selalu tepat. Ajaran Epictetus menjadi penyeimbang: ajakan untuk tidak terjebak oleh penampilan, tren, atau emosi sementara.

Dalam dunia kerja, misalnya, impresi terhadap atasan atau rekan kerja bisa menyesatkan jika tidak dikaji lebih dalam. Dalam hubungan sosial, terlalu cepat menyimpulkan bisa menghancurkan komunikasi.

Kesimpulan: Menjadi Bijak Mulai dari Mengelola Kesan Pertama

Kehidupan modern menuntut kita untuk cepat, tapi kebijaksanaan selalu muncul dari proses yang tenang dan penuh kesadaran. Epictetus mengajarkan bahwa menguasai diri dimulai dari menguasai impresi.