Wisata JOMO dan Stoicisme Modern: Kunci Hidup Tenang di Era YOLO dan FOMO

Malang, WISATA - Dalam dunia yang penuh dengan notifikasi, unggahan media sosial, dan ekspektasi tinggi, muncul tren baru yang disebut Wisata JOMO (Joy of Missing Out). Dipadukan dengan prinsip stoicisme modern, pendekatan ini menawarkan jalan untuk hidup lebih tenang dan bermakna, jauh dari hiruk pikuk YOLO dan FOMO.

Apa Itu Wisata JOMO?

Wisata JOMO adalah konsep perjalanan yang fokus pada menikmati momen tanpa distraksi teknologi. Wisata ini mengutamakan ketenangan, kebahagiaan sederhana, dan penghargaan terhadap lingkungan sekitar. Contohnya, menghabiskan waktu di pedesaan, pegunungan, atau pantai tanpa akses internet.

Stoicisme Modern dan Wisata JOMO: Kombinasi Ideal

Stoicisme modern memberikan kerangka filosofi untuk memahami mengapa menikmati momen tanpa gangguan penting untuk kesehatan mental. Prinsip stoicisme seperti fokus pada kendali dan menerima keadaan sejalan dengan esensi wisata JOMO.

Manfaat Wisata JOMO dan Stoicisme Modern

1. Mengurangi Stres
   Melepaskan diri dari tekanan media sosial dan ekspektasi sosial membantu menenangkan pikiran.
2. Meningkatkan Konsentrasi dan Produktivitas
   Dengan mengurangi gangguan digital, kita bisa fokus pada hal-hal yang benar-benar penting.
3. Meningkatkan Kesehatan Mental
   Kombinasi antara refleksi stoik dan ketenangan yang ditawarkan oleh wisata JOMO membantu mengatasi rasa cemas yang sering disebabkan oleh FOMO dan FOPO.