7 Kutipan Stoik yang Membantu Mengatasi Tekanan Sehari-hari

Kita sering merasa terbebani oleh tekanan untuk mencapai sesuatu dalam waktu yang terbatas. Namun, Marcus Aurelius mengingatkan bahwa kualitas hidup jauh lebih penting daripada panjangnya. Ketika kita fokus pada cara kita menjalani hidup, dan bukan pada hal-hal eksternal seperti pencapaian atau ekspektasi, kita akan merasa lebih damai dan puas.

Menghadapi Tekanan dengan Bijaksana

Menghadapi tekanan hidup tidak harus membuat kita kehilangan kendali. Dengan menerapkan prinsip-prinsip Stoik seperti yang diajarkan oleh para filsuf besar seperti Marcus Aurelius, Seneca, dan Epictetus, kita bisa belajar menghadapi tekanan dengan kepala dingin, pengendalian diri, dan kebijaksanaan.