Otak Mengeluarkan Racun dan Zat Sampah ketika Tidur dan Ini Berkaitan dengan Penyakit Alzheimer

Tidur Penting supaya Otak Membersihkan dari Racun
Sumber :
  • Instagram/mydarlinghart

Namun, Kipnis mengatakan, bahwa metode eksperimental yang digunakan dalam penelitian itu sendiri dapat memengaruhi aliran glimfatik, sehingga mengaburkan hasil. Selain itu, ia mengatakan banyak ilmuwan setuju bahwa pembersihan limbah ini paling efisien selama tidur. 

Sistem glimfatik diperkirakan mengalami keausan seiring bertambahnya usia dan ini dapat menyebabkan penumpukan limbah dan protein abnormal, yang berpotensi menyebabkan penyakit seperti Alzheimer. "Saya pikir setiap penyakit yang dipengaruhi oleh penumpukan serpihan akan bergantung pada fungsi glimfatik," kata Kipnis. 

Secara teori, terapi yang ditujukan untuk meningkatkan kualitas tidur dapat bermanfaat bagi orang dengan aliran glimfatik yang lambat dan berpotensi memperlambat perkembangan penyakit neurodegeneratif.