12 Buah Tak Pantang Dikonsumsi Oleh Penderita Diabetes

Buah belimbing kaya akan vitamin C.  Karena kaya akan serat, sehingga mampu mengontrol kadar gula dalam darah.

7. Jambu batu

Jambu batu dikenal dengan jambu biji atau jambu kluthuk. Berasal dari negara Brasil yang kemudian menyebar ke Thailand.  Setelah itu sampai di Indonesia dengan dua macam yaitu yang berdaging dan bijinya berwarna putih dan berdaging namun bijinya berwarna merah.

8. Apel

Apel adalah buah yang mengandung anti oksidan dengan kadar gula rendah.

9. Jeruk

Buah jeruk ini berasal dari China. Berfungsi untuk mengurangi resiko diabetes. Jumlah kadar gula dalam jeruk, rendah.