INSPIRASI: Komunitas Penari Penjaga Negeri Gelar Talkshow, Tari dan Flashmob Hari Batik Nasional

Jakarta, WISATA – Lantai 1 FX Lifestyle Sudirman, Jakarta Selatan menjadi saksi ketika Komunitas Penari Penjaga Negeri (PPN) menggandeng FX Lifestyle Sudirmall mal menggelar berbagai kegiatan untuk memperingati Hari Batik Nasional 2024.

Batik sebagai warisan budaya tak benda yang telah disahkan oleh UNESCO pada tanggal 2 Oktober 2009 lalu, menjadi perhatian khusus bagi Komunitas PPN,

Sebagai salah satu Komunitas pendukung “Kebaya Goes to UNESCO”, batik menjadi busana pelengkap dalam memakai kebaya.

Peringatan hari Batik Nasional 2024 dihadiri 100 peserta yang terdiri dari anak-anak, remaja, dan dewasa dengan dresscode wajib memakai Kebaya dan Batik khusus Perempuan dan Kemeja Batik atau Sarung Batik untuk Laki-laki.

Salah satu acara utama adalah talkshow bertajuk “Eksplorasi Tari Tradisional Indonesia bagi Pengembangan Diri & Kesehatan Mental”, oleh Sendang Wangi, praktisi SDM (Sumber Daya Manusia) & Pegiat Budaya, yang juga Ketua Komunitas Penari Penjaga Negeri.

Sendang Wangi mengatakan tari merupakan metode yang efektif untuk proses pengembangan diri dan dapat bermanfaat bagi kesehatan mental.

“Aspek tari yang berupa Wiraga (olah raga), Wirasa (olah rasa) dan Wirama (olah irama) dapat membantu pengembangan fisik, pengembangan psikomotorik, melatih daya ingat dan fokus peserta tari sehingga membantu pengembangan kognitif, juga meningkatkan persepsi auditori yang bermanfaat membantu masalah komunikasi”, ujar Sendang, yang berlatar belakang pendidikan Psikologi ini.

Dalam jangka panjang, hal ini bermanfaat bagi kesehatan mental.

“Di samping itu, kemampuan regulasi emosi yang didapatkan dari Wirasa (olah rasa) juga dapat ditingkatkan dengan menari sehingga dalam jangka panjang bermanfaat, juga bagi kesehatan mental kita,” tegas Sendang yang juga mengembangkan Terapi Tari ini.

Sendang yang telah menggunakan tari sebagai metode pelatihan SDM dengan berbagai topik dan coaching ini, juga mendorong tari sebagai terapi bagi Anak Berkebutuhan Khusus (ABK) dan terapi bagi penyandang masalah kesehatan mental dengan mulai melakukan terapi Tari di sebuah klinik tumbuh kembang anak di kawasan BSD, Tangerang Selatan, yaitu di Klinik Anakku BSD dan rumah Art Therapy ‘ Indonesia Bernafas’ di kawasan Jakarta Timur.

Para peserta yang hadir dalam kegiatan ini, terlihat antusias mendengarkan pemaparan Sendang Wangi.