Epikuros: Kebahagiaan tidak terletak pada Hal-hal Eksternal tetapi pada …

Malang, WISATA - Epikuros, seorang filsuf Yunani kuno, adalah pendiri aliran filsafat Epikureanisme yang menekankan pentingnya kebahagiaan dan ketenangan batin. Menurut Epikuros, kebahagiaan sejati tidak ditemukan dalam hal-hal eksternal seperti kekayaan atau ketenaran, melainkan dalam pikiran yang tenang dan damai. Artikel ini akan mengupas pandangan Epikuros tentang kebahagiaan dan bagaimana filsafatnya dapat diterapkan dalam kehidupan modern untuk mencapai kebahagiaan yang sejati.

Konsep Kebahagiaan Menurut Epikuros

Kebahagiaan yang Bersumber dari Dalam

Epikuros berpendapat bahwa kebahagiaan sejati berasal dari dalam diri, bukan dari hal-hal eksternal. Ia mengajarkan bahwa kenikmatan dan rasa sakit adalah pengukur kebahagiaan, namun kenikmatan yang sejati adalah kenikmatan yang terukur dan berkelanjutan. Kebahagiaan dicapai melalui ketenangan batin, bukan melalui pencapaian materi.

Ataraxia: Ketenangan Batin

Salah satu konsep utama dalam filsafat Epikureanisme adalah ataraxia, yang berarti ketenangan batin atau ketidakgelisahan. Epikuros mengajarkan bahwa untuk mencapai kebahagiaan sejati, seseorang harus mencapai keadaan ataraxia, di mana pikiran bebas dari ketakutan dan kecemasan. Hal ini dicapai melalui refleksi diri, kebijaksanaan, dan pengendalian diri.

Aponia: Kebebasan dari Rasa Sakit

Halaman Selanjutnya

Selain ataraxia, konsep aponia, atau kebebasan dari rasa sakit fisik dan emosional, juga penting dalam filsafat Epikureanisme. Epikuros percaya bahwa kebahagiaan dapat dicapai ketika seseorang terbebas dari rasa sakit. Ini bukan berarti menghindari semua pengalaman negatif, tetapi lebih kepada mengelola dan mengurangi rasa sakit melalui sikap yang bijaksana dan tenang.