Waspada! Ada Beberapa Penyakit yang sering Muncul Pasca Lebaran

Malang, WISATA – Selain identik dengan ketupat dan opor ayam, hidangan lebaran lainnya seperti sambal goreng ati, gulai kambing, rendang daging, dan masih banyak lagi, biasanya mengandung lemak dan kolesterol tinggi. Belum lagi kue-kue dan minuman manis beraneka rasa.

Karena berbagai jenis makanan tinggi gula, berlemak dan bersantan tersebut, jika kita tidak mengontrol makanan, biasanya muncul beberapa penyakit pasca lebaran. Berikut ini beberapa penyakit yang umumnya muncul pasca lebaran:



Opor ayam

Photo :

• IG/racikanresepmama



Hidangan lebaran

Photo :

• IG/silakitchen

- Flu dan Batuk: Minuman yang disajikan saat Lebaran biasanya cenderung manis dan dingin (ditambah es). Meskipun menyegarkan, minuman ini bisa menyebabkan flu dan batuk jika dikonsumsi secara berlebihan.

- Kadar Kolesterol dan Gula Darah Meningkat: Kondisi ini terjadi jika Anda mengonsumsi terlalu banyak makanan manis dan berlemak. Sebab, makanan tersebut bisa meningkatkan kadar kolesterol dan gula dalam darah, sehingga meningkatkan risiko terjadinya diabetes.

Halaman Selanjutnya

- Mag: Mag bisa terjadi akibat perubahan pola makan setelah berpuasa, serta mengonsumsi terlalu banyak makanan pedas saat Lebaran.