Tree Hugging atau Memeluk Pohon sebagai Bagian dari Healing Forest, Bermanfaat untuk Kesehat

Jajaran pohon-pohon dalam ekosistem yang minim polusi adalah sumber oksigen yang murni dan terbaik untuk kita.

Yang kedua, jika kita memang belum mendapatkan kesempatan untuk melakukan kegiatan healing forest secara utuh, kita bisa secara mandiri melakukan sebagian kecil kegiatan tersebut.

Kita bisa memeluk pohon di taman-taman kota, maupun kebun-kebun di pedesaan.

Jika memeluk pohon di lingkungan kota, lakukan di waktu pagi hari saat udara masih segar.

Peluk pohon dan lakukan semacam kontak batin untuk menyatu dengannya.

Rasakan getaran energi positif dari pohon, mengalir langsung ke dalam tubuh Anda.

Jika kita memiliki keterbatasan untuk pergi jauh, kita bisa menemukan pohon terdekat.

Halaman Selanjutnya

Barangkali ada di depan rumah tetangga, atau di rumah Anda sendiri?