12 Buah Tak Pantang Dikonsumsi Oleh Penderita Diabetes
Minggu, 4 Juni 2023 - 22:00 WIB
Sumber :
- pexels.com
Buah belimbing kaya akan vitamin C. Karena kaya akan serat, sehingga mampu mengontrol kadar gula dalam darah.
Baca Juga :
Peringati Hari Diabetes Sedunia, Kenali Gejala dan Cara Mencegah Penyakit Kronis yang Mengancam Jiwa
7. Jambu batu
Jambu batu dikenal dengan jambu biji atau jambu kluthuk. Berasal dari negara Brasil yang kemudian menyebar ke Thailand. Setelah itu sampai di Indonesia dengan dua macam yaitu yang berdaging dan bijinya berwarna putih dan berdaging namun bijinya berwarna merah.
8. Apel
Apel adalah buah yang mengandung anti oksidan dengan kadar gula rendah.
9. Jeruk
Buah jeruk ini berasal dari China. Berfungsi untuk mengurangi resiko diabetes. Jumlah kadar gula dalam jeruk, rendah.
Halaman Selanjutnya
10. Buah naga
