5 Rekomendasi Buku Sebagai Referensi untuk Membangun Kebahagiaan dengan Cara Sederhana

Malang, WISATA - Membangun kebahagiaan merupakan dambaan setiap orang. Kebahagiaan tidak selalu datang dari hal-hal besar, tetapi juga bisa diraih dengan cara-cara sederhana.

Bagi Anda yang ingin mencari inspirasi dan panduan untuk membangun kebahagiaan, berikut 5 rekomendasi buku yang bisa Anda baca:

1. Atomic Habits - James Clear

Buku ini membahas tentang bagaimana membangun kebiasaan baik dan menghilangkan kebiasaan buruk. Kebiasaan kecil yang dilakukan secara konsisten dapat memberikan dampak yang besar dalam jangka panjang.

Buku ini memberikan tips dan strategi yang mudah diterapkan untuk membantu Anda membangun kebiasaan yang positif dan meningkatkan kualitas hidup Anda.

2. The Happiness Project - Gretchen Rubin

Buku ini menceritakan pengalaman pribadi Gretchen Rubin dalam menjalankan proyek kebahagiaan selama satu tahun. Dalam proyeknya, ia mencoba berbagai eksperimen untuk meningkatkan kebahagiaan dalam hidupnya.