Puasa Ayyamul Bidh di Bulan Februari 2024, Perhatikan Waktu dan Niatnya

Malang, WISATA – Puasa Ayyamul Bidh adalah puasa sunnah yang dilakukan pada pertengahan bulan Hijriah, yakni pada tanggal 13, 14, dan 15 setiap bulan-bulan Islam. Puasa ini disunnahkan dan nilainya terhitung seperti puasa tahunan.

Puasa ini disebut puasa hari-hari putih (ayyamul bidh), karena hari-hari tersebut bertepatan dengan terang bulan (terang-terangnya bulan). Menurut kitab Umdatul Qari Syarah Shahihul Bukhari, nama Ayyamul Bidh berdasarkan kisah Nabi Adam turun ke Bumi. Ketika Nabi Adam diturunkan ke Bumi, tubuhnya terbakar matahari dan tubuhnya menjadi gosong. Kemudian Allah memberi wahyu agar Nabi Adam berpuasa selama tiga hari. Pada saat menjalani puasa hari pertama, sepertiga badannya menjadi putih.

Dalam sebuah hadis, Nabi Muhammad SAW menganjurkan umatnya untuk melakukan puasa Ayyamul Bidh. Barang siapa berpuasa tiga hari setiap bulannya, terhitung berpuasa setahun penuh. Pada bulan Februari 2024 ini, puasa Ayyamul Bidh adalah bertepatan dengan tanggal 23, 24, dan 25.

Berikut adalah niat puasa Ayyamul Bidh:

نَوَيْتُ صَوْمَ اَيَّامَ اْلبِيْضِ سُنَّةً لِلهِ تَعَالَى

Dalam bahasa latin: Nawaitu sauma Ayyaamal Bidh sunnatan lillaahi Ta'ala.

Yang artinya adalah “Saya niat puasa Ayyamul Bidh, sunnah karena Allah ta'ala”.

Perlu diketahui bahwa ada beberapa cara dalam mempersiapkan diri sebelum berpuasa , seperti misalnya:

- Memantapkan Niat: Tidak akan sempurna ibadah seseorang tanpa niat yang ikhlas dan tulus. Sebelum datangnya bulan Ramadhan, niatkan hati kita untuk menjalankan segala amal ibadah khususnya di bulan Ramadhan hanya untuk mencari ridho semata dan tanpa niatan yang lain.

- Berdoa: Berdoa adalah salah satu kewajiban kita terhadap Allah SWT dan menjelang Ramadhan kita hendaknya senantiasa berdoa dan memohon ampun kepada Allah SWT.

- Memperbanyak Ibadah Sunnah: Salah satu cara mempersiapkan diri untuk berpuasa adalah dengan memperbanyak ibadah sunnah.

-  Memperbanyak Membaca Al-Qur'an: Membaca Al-Qur'an adalah salah satu cara mempersiapkan diri untuk berpuasa.  

- Memperbanyak Ilmu Agama: Memperbanyak ilmu agama juga merupakan salah satu cara mempersiapkan diri untuk berpuasa¹.

- Menyelesaikan Qadha Puasa Sebelumnya (untuk puasa Ramadhan): Jika ada puasa yang belum dikerjakan dari tahun sebelumnya, sebaiknya diselesaikan sebelum memasuki bulan Ramadhan.

Selamat berpuasa ya!

Sumber: dalamislam.com, muslim.or.id, dan berbagai sumber lainnya