Seneca: Bahaya Ketergantungan pada Pendapat Orang Lain

Seneca mengingatkan bahwa hidup yang baik adalah hidup yang setia pada diri sendiri, bukan hidup yang dikendalikan oleh ekspektasi dan penilaian orang lain.

Relevansi di Era Media Sosial

Di era digital saat ini, peringatan Seneca menjadi semakin relevan. Media sosial kerap kali menjadi sumber besar tekanan sosial dan keharusan untuk “menyenangkan” pengikut atau teman. Hal ini sering menyebabkan stres, kecemasan, dan kehilangan fokus pada kebahagiaan sejati.

Dengan memahami ajaran Seneca, kita diajak untuk lebih bijak dalam menggunakan media sosial dan menempatkan penilaian orang lain pada porsinya, tanpa mengorbankan kedamaian dan integritas diri.

Cara Mengatasi Ketergantungan pada Pendapat Orang Lain

Seneca menganjurkan untuk melatih pengendalian diri dan introspeksi. Dengan mengenal diri sendiri secara lebih dalam dan memahami nilai-nilai pribadi, kita akan lebih kuat menghadapi tekanan sosial. Mengutamakan penilaian diri sendiri dan fokus pada tujuan hidup yang bermakna menjadi langkah penting untuk membebaskan diri dari belenggu opini orang lain.

Kesimpulan