Socrates: Rawat Jiwamu dengan Mengenali Dirimu Sendiri

Socrates percaya bahwa untuk merawat jiwa, seseorang harus mengenal dirinya terlebih dahulu. Apa maksudnya?

• Mengetahui nilai-nilai yang diyakini
• Mengenal kekuatan dan kelemahan
• Menyadari emosi dan respons kita terhadap situasi tertentu
• Mengakui ketidaktahuan dan terbuka terhadap pembelajaran

Tanpa pengenalan diri, seseorang bisa tersesat dalam kehidupan yang tampak sibuk tapi kosong.

Mengapa Banyak Orang Mengabaikan Jiwa?

1.     Kesibukan Duniawi
Fokus pada pekerjaan, uang, dan status sosial sering membuat orang lupa bertanya: “Apa kabar jiwaku hari ini?”

2.     Takut Menghadapi Diri Sendiri
Proses mengenal diri kadang menyakitkan. Seseorang bisa dihadapkan pada luka masa lalu, kesalahan, atau kegagalan yang selama ini ditekan.

3.     Tidak Tahu Caranya
Banyak orang tidak diajari bagaimana mengenali dan merawat diri secara emosional dan spiritual sejak kecil.