Apa Istimewanya Silent Walking Hingga Trending dan Banyak Digemari?
Rabu, 23 Oktober 2024 - 18:48 WIB
![Silent Walking dan Forest Bathing](https://thumb.viva.id/vivawisata/1265x711/2024/09/21/66ee297f230ca-silent-walking-dan-forest-bathing_wisata.jpg)
Sumber :
- Image Creator/Handoko
Silent Walking adalah metode yang sederhana namun sangat efektif dalam mengurangi stres, meningkatkan fokus, dan memperbaiki kesehatan fisik. Di tengah hiruk-pikuk kehidupan modern, Silent Walking menawarkan pelarian yang tenang dan penuh kedamaian. Tren ini membuktikan bahwa kadang-kadang, yang dibutuhkan untuk menenangkan diri hanyalah berjalan dalam keheningan.