Waspada, Inilah Tanda-tanda Anggota Keluarga Anda Sudah Terjangkit YOLO, FOMO, dan FOPO

Senin, 30 September 2024 - 20:46 WIB
Oleh :
Gaya Hidup YOLO, FOMO dan FOPO
Sumber :
  • Image Creator Bing/Handoko

Tanda-tanda Anggota Keluarga Terpengaruh FOMO

FOMO bisa merusak kesejahteraan mental karena seseorang merasa cemas jika ketinggalan tren atau momen sosial penting. Beberapa tanda-tanda bahwa anggota keluarga Anda mungkin terpengaruh FOMO adalah:

  1. Ketergantungan pada Media Sosial Mereka yang terpengaruh FOMO biasanya tidak bisa lepas dari ponsel atau media sosial. Mereka merasa harus selalu mengikuti update terbaru dan merasa gelisah jika tidak ikut terlibat dalam percakapan atau aktivitas online.
  2. Kecemasan Berlebih Jika Tidak Diundang Jika anggota keluarga Anda merasa kecewa atau bahkan marah karena tidak diundang ke acara tertentu, meski acara tersebut tidak terlalu penting, ini bisa menjadi tanda FOMO.
  3. Mengikuti Tren Tanpa Alasan Jelas Mereka mungkin membeli barang-barang yang sedang tren atau mengikuti aktivitas yang viral hanya karena takut dianggap ketinggalan, meskipun mereka sebenarnya tidak tertarik.

Tanda-tanda Anggota Keluarga Terjebak FOPO

FOPO menyebabkan seseorang terlalu peduli dengan opini orang lain dan terus-menerus berusaha menyesuaikan perilaku atau penampilan agar sesuai dengan harapan sosial. Berikut beberapa tanda FOPO:

  1. Selalu Mengkhawatirkan Penilaian Orang Lain Mereka yang terpengaruh FOPO sering kali terlalu khawatir dengan apa yang orang lain pikirkan tentang mereka. Mereka mungkin sering bertanya-tanya apakah tindakan mereka akan diterima secara sosial.
  2. Mengubah Penampilan atau Kepribadian Orang yang terpengaruh FOPO cenderung mengubah penampilan fisik atau perilaku mereka demi disukai orang lain. Misalnya, mereka mungkin mengenakan pakaian tertentu atau mengikuti gaya hidup tertentu hanya untuk mendapatkan pengakuan.
  3. Enggan Berbeda Pendapat Anggota keluarga yang takut dengan opini orang lain cenderung tidak berani menyatakan pendapat yang berbeda, terutama dalam situasi sosial. Mereka lebih suka menyesuaikan diri meskipun tidak setuju dengan apa yang dibicarakan.

Dampak Serius Jika Tidak Diatasi