Kecemasan
Mengatasi Kecemasan Saat Terbang: Tips Jitu dari Pramugari untuk Menaklukkan Rasa Takut di Udara
Wisata
3 bulan lalu
Menghadapi kecemasan saat terbang kini jauh lebih mudah dengan panduan praktis dari para pramugari berpengalaman demi perjalanan udara yang tenang dan nyaman.
Tips Tetap Bahagia Saat Lebaran di Perantauan, Cara Atasi Overthinking Bagi yang Tidak Mudik
Pendidikan
5 bulan lalu
Momentum Lebaran di perantauan juga bisa dimanfaatkan untuk refleksi diri. karena suasana yang lebih tenang memberi ruang untuk mengevaluasi perjalanan hidup.
Terobosan Ilmiah: Cara Baru Mengatasi Kecemasan dan Depresi Lewat Sirkuit Otak
Pendidikan
10 bulan lalu
Penemuan ilmiah dengan pengontrolan neuron dalam sirkuit otak, membuka jalan sebuah pendekatan baru dalam pengobatan gangguan seperti kecemasan dan depresi.
Overthinking bisa diatasi dengan latihan mandiri dan kebiasaan sehari-hari, termasuk membiasakan framing “what if” menjadi “if-then” yang akan membantu lebih proaktif.
Rahasia Hidup Tenang ala Seneca: Menikmati Masa Kini Tanpa Cemas Masa Depan
Pendidikan
sekitar 1 tahun lalu
Kebahagiaan sering kali menjadi tujuan utama manusia, namun cara mencapainya kerap diperdebatkan. Seneca, seorang filsuf Stoa asal Romawi, menawarkan pandangan yang tetap
Bagaimana Chrysippus Bisa Menjawab Pertanyaan-pertanyaan Kehidupan Modern
Pendidikan
sekitar 1 tahun lalu
Dalam dunia yang semakin kompleks, penuh distraksi, tekanan sosial, dan ketidakpastian ekonomi, banyak orang mencari panduan hidup yang stabil. Tak sedikit dari mereka ya
Seneca: Kita Lebih Banyak Menderita dalam Imajinasi daripada Kenyataan
Pendidikan
sekitar 1 tahun lalu
Seneca mengingatkan bahwa sebagian besar penderitaan kita tidak berasal dari kenyataan, melainkan dari pikiran dan imajinasi kita sendiri yang terlalu jauh melompat.
Zeno dari Citium: “Orang Bijak Tidak Menyesali Masa Lalu, Tidak Takut pada Masa Depan”
Pendidikan
sekitar 1 tahun lalu
Di tengah hiruk-pikuk kehidupan modern yang dipenuhi penyesalan atas masa lalu dan kecemasan akan masa depan, ajaran kuno dari Zeno dari Citium kembali menjadi pelita bat
Seneca: Menderita Sebelum Waktunya Hanya Akan Membuat Derita Semakin Berat
Pendidikan
sekitar 1 tahun lalu
Seneca mengingatkan bahwa menderita sebelum waktunya hanya menambah penderitaan yang tidak perlu. Belajarlah untuk hidup di saat ini, bukan dalam ketakutan akan masa depa
Mengapa Generasi Z Butuh Belajar Stoikisme dari Ryan Holiday? Ini Bukan Filsafat Kuno Biasa!
Pendidikan
sekitar 1 tahun lalu
Di tengah ledakan media sosial, tekanan produktivitas, dan krisis identitas yang dialami banyak anak muda, Generasi Z disebut sebagai generasi paling cemas sekaligus pali
Jet Li Buka-bukaan Soal Kecemasan Sosial, Ia Merasa Menderita Autis
Berita
sekitar 1 tahun lalu
jet Li, bintang berusia 62 tahun itu berbicara di Douyin tentang kesehatan mentalnya dan bagaimana ia menduga dirinya mungkin menderita autisme ringan.
Stoisisme untuk Generasi Milenial: Perspektif Massimo Pigliucci tentang Hidup Bijak dan Tangguh
Pendidikan
sekitar 1 tahun lalu
Di tengah dunia yang semakin cepat, penuh distraksi digital, tekanan karier, dan kecemasan sosial, banyak generasi milenial mencari pegangan untuk memahami makna hidup da
Terpopuler
Sobat Wisata Viva, cicipi Bebek Korek yang viral di Surabaya kini resmi hadir di Malang, sajian bebek empuk gurih lengkap dengan nasi bejek serta sambal gratis refill.
Lansia Sering Murung Usai Pensiun? Kenali Tanda Depresi dan Peran Wisata Keluarga untuk Memulihkannya
Pendidikan
31 Agu 2026
Sobat Wisata Viva, kenali tanda-tanda depresi pada orang tua atau kakek nenek tercinta dan pelajari bagaimana liburan bersama keluarga bisa membantu proses pemulihannya.
Iga Mawarni, Penyanyi Jazz Indonesia dengan Album Kasmaran dan Duet Bersama Peter F. Gontha
Album
31 Agu 2026
Kolaborasi unik perjalanan musik Iga adalah ketika bernyanyi bersama Peter F. Gontha yang lebih dikenal sebagai pengusaha dan tokoh di balik Java Jazz Festival.
Manuskrip Al-Qur’an Aceh Berusia 180 Tahun Didigitalisasi, Menjaga Jejak Sejarah Islam Nusantara
Berita
31 Agu 2026
Nilai penting manuskrip banyak ditemukan pada bagian yang berada di luar teks utama. Catatan pinggir dapat menjadi petunjuk untuk memahami bagaimana Islam berkembang.
Universitas Ma Chung dan Pokdarwis Kajoetangan Heritage Kolaborasi Kembangkan Wisata Berbasis Kearifan Lokal
Berita
31 Agu 2026
Pengembangan ekonomi bukan semata-mata pada keuntungan, tetapi juga pada keseimbangan hubungan manusia dengan lingkungan sosial dan budaya di sekitarnya.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Kasus pengeroyokan yang menimpa warga Pejompongan Bambang Setiawan dan Faturohman mendapat perhatian serius masyarakat. Bahkan Habib Bahar bin Smith menantang pelaku
Persib Tanpa 3 Pemain Pilar, Ini Jadwal Siaran Langsung Lawan Manila Digger di ACL Two
Bola
31 Agu 2026
Persib Bandung akan menghadapi Manila Digger pada playoff AFC Champions League (ACL) Two 2026/2027. Duel penting ini akan berlangsung di Stadion Si Jalak Harupat, Kabupat
KH Miftachul Akhyar ditunjuk sebagai Rais Aam PBNU periode 2026-2031 usai 9 kiai anggota AHWA menyelesaikan musyawarah tertutup di kediaman KH Abdul Wahab Chasbullah
Terpopuler: 3 Strategi John Herdman di FIFA ASEAN Cup, 2 Pemain Timnas Indonesia Terancam
Bola
31 Agu 2026
Sejumlah artikel VIVA Bola masuk dalam deretan berita terpopuler sepanjang Minggu 30 Agustus 2026. Salah satunya membahas 3 strategi John Herdman di FIFA ASEAN Cup 2026.
Puntung Rokok Jadi Biang Kebakaran pada 2 Lokasi, Karhutla di Riau dan Lahan Rumput Kering di Lampung
Berita
31 Agu 2026
Bahaya membuang puntung rokok sembarangan kembali terbukti. Dalam dua peristiwa kebakaran lahan di Lampung Selatan dan Rokan Hilir, Riau, puntung rokok diduga jadi pemicu
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Seniman Muda Indonesia Fairuz Nur Afifah Raih Penghargaan di Kompetisi Seni Moskow
Berita
31 Agu 2026
Fairuz Nur Afifah merupakan lulusan Desain Interior Institut Seni Indonesia (ISI) Yogyakarta Tahun 2023, dan saat ini mengembangkan karier sebagai desainer interior.
Menyelami Jejak Kejayaan Masa Lalu di Desa Wisata Kampung Majapahit Bejijong Mojokerto
Wisata
31 Agu 2026
Ingin tahu pesona sejarah di jantung Kerajaan Majapahit? Yuk, jelajahi keunikan Desa Wisata Kampung Majapahit Bejijong di Mojokerto yang sarat budaya!
Menjelajahi Keindahan Alam Semarang Seharian Penuh dengan Pengalaman yang Sangat Mengasyikkan
Wisata
31 Agu 2026
Ingin menikmati liburan seru seharian di Semarang? Temukan panduan wisata alam lengkap mulai dari Candi Gedong Songo hingga Dusun Semilir yang memukau!