“You Have Power Over Your Mind” — Makna Mendalam Kutipan Marcus Aurelius
Rabu, 2 Juli 2025 - 02:48 WIB
Sumber :
- thoughtco.com
3. Relevansi di Era Digital
Di zaman media sosial dan berita 24 jam, kita terus-menerus dibombardir oleh informasi, opini, kritik, dan tuntutan. Akibatnya, banyak orang merasa mudah tersinggung, cemas, dan tidak stabil secara emosional.
Baca Juga :
"Filsafat Tidak Dilahirkan dari Rasa Ingin Tahu, tetapi dari Rasa Cemas": Pesan Mendalam Pierre Hadot
Kutipan Marcus Aurelius mengingatkan bahwa kita tetap punya kekuatan memilih respons, bahkan ketika dunia luar terasa kacau. Kita bisa memilih untuk tidak terpancing komentar negatif, tidak larut dalam perbandingan sosial, dan tidak reaktif terhadap provokasi.
Ketenangan bukan datang dari luar, melainkan hasil dari latihan mental untuk menjaga kejernihan pikiran.
Baca Juga :
Socrates dan Rahasia Hidup Bahagia: Mengapa Hidup yang Baik Lebih Penting daripada Sekadar Hidup
4. Jalan Menuju Kekuatan Batin
Halaman Selanjutnya
Menguasai pikiran bukan berarti menolak emosi, tetapi memahami dan mengarahkannya dengan bijak. Marcus Aurelius melatih dirinya setiap hari melalui refleksi, tulisan, dan pengamatan terhadap pikirannya sendiri.