TIMNAS SENIOR INDONESIA, Geber Latihan di Hari Kedua untuk Skuad Garuda

Turki, WISATA – Timnas senior Indonesia, menggelar latihan di hari kedua masa pemusatan latihan (TC) di Antalya, Turki.

Kali ini, intensitas latihan timnas mulai ditingkatkan.

Pada pagi hari, penggawa Garuda melakukan latihan gym di hotel di mana tempat mereka menginap.

Latihan gym dibagi menjadi beberapa bagian yang berfokus untuk penguatan otot pemain.

Pada sore hari pukul 16.00 waktu setempat, penggawa Garuda berlatih di lapangan selama dua jam.

Lapangan latihan mulai pindah ke lapangan latihan utama, sehingga pemain perlu menggunakan bus menuju tempat latihan dengan waktu tempuh sekitar 5 menit dari hotel.