Mencegah Stunting di Hari Gizi Nasional 2024: Pentingnya MP-ASI Kaya Protein Hewani

Stunting bisa disebabkan oleh malnutrisi yang dialami ibu saat hamil, atau anak pada masa pertumbuhannya. Jumlah kasus stunting di Indonesia masih tergolong tinggi, yaitu sekitar 3 dari 10 anak. Oleh karena itu, stunting masih menjadi masalah yang harus segera ditangani dan dicegah. Dampak dari stunting antara lain gagal tumbuh (berat lahir rendah, kecil, pendek, kurus), hambatan perkembangan kognitif dan motorik, gangguan metabolik pada saat dewasa (risiko penyakit tidak menular seperti diabetes, obesitas, stroke, penyakit jantung), dan berpotensi menimbulkan kerugian ekonomi setiap tahunnya: 2-3% GDP.

Berikut adalah beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mencegah stunting pada anak:

1. Memenuhi kebutuhan gizi sejak hamil: Memenuhi gizi ibu dan anak sejak masa kehamilan sangat penting. Perempuan yang hamil disarankan untuk selalu mengonsumsi makanan sehat atau suplemen berdasarkan rekomendasi dokter.