Fenomena Brain Rot: Bagaimana Detoks Digital dan Stoicisme Dapat Menjadi Jawaban

Menggabungkan Detoks Digital dan Stoicisme

Kombinasi detoks digital dengan prinsip Stoik dapat menjadi jawaban ampuh dalam mengatasi Brain Rot. Dengan mengurangi distraksi teknologi dan menerapkan pengendalian diri, individu dapat menciptakan pola hidup yang lebih sehat dan bermakna.