Junayd al-Baghdadi: Pemimpin Para Sufi yang Mengajarkan Diam dalam Kedalaman

Metode Latihan Spiritual

Untuk menapaki jalan diam dalam kedalaman, Junayd merekomendasikan beberapa praktik:

1.     Zikir Lisan dan Hati: Yang dimulai dengan mengucap kalimat-kalimat dzikir sederhana seperti “La ilaha illallah” hingga merasuk ke dalam hati.

2.     Muraqabah (Kontemplasi): Mengamati setiap getaran batin dan membiarkan kesadaran tertuju penuh pada kehadiran Tuhan.

3.     Zuhud Terukur: Menjalani hidup dengan sederhana, bukan menafikan dunia sepenuhnya, tetapi menempatkannya pada takaran yang tidak mengganggu ketenangan batin.

4.     Mujahadah (Perjuangan Batin): Berjuang melawan kecenderungan ego—seperti amarah, kesombongan, dan kerakusan—sehingga jiwa menjadi bersih.

Melalui kombinasi syariat dan metode ini, Junayd menuntun muridnya memasuki hakikat secara bertahap, bukan dengan lompatan spiritual yang berbahaya.